Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Хитрости Жизни»
Вы хотите запомнить сайт «Хитрости Жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Все болезни — от кислот! Вот 10 способов восстановить баланс!

развернуть
Все болезни — от кислот! Вот 10 способов восстановить баланс!

У многих людей уровень кислотности организма повышен. Это типичное следствие употребления фабричной еды, рафинированных сахаров и ГМО.

Однако далеко не все осознают, что кислая среда идеальна для развития рака, лишнего веса, болей и многих заболеваний.

К счастью, создать в организме щелочную среду очень просто. Щелочная среда — полная противоположность кислой.

Вот 10 натуральных способов обеспечить выщелочить организм:

1. Самое главное — начинать день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона. Хотя лимоны кажутся кислыми, они оказывают противоположное действие на организм. Пейте этот напиток натощак, чтобы почистить желудок.

Другой вариант — ежедневно пить 1–2 стакана натурального яблочного уксуса с водой. Достаточно 1–2 столовых ложек уксуса на 220 мл воды.

2. Ешьте большие порции салата из зелени, заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом. Зелёные овощи и фрукты — один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция. Ешьте их на протяжении дня, чтобы поддерживать здоровый pH-баланс в организме.

3. Хотите перекусить? Съешьте сырого несолёного миндаля. В нём содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс, а также нормализуют сахар крови.

4. Пейте миндальное молоко и делайте себе ягодные смузи с зелёным порошком типа спирулины. Если есть выбор, миндальное молоко всегда предпочтительнее коровьего.

5. Сходите на прогулку или займитесь физкультурой. Активность крайне важна. Физкультура помогает выводить из организма кислые продукты.

6. Дышите глубоко. В идеале следует найти место с чистым воздухом, насыщенным кислородом, и посещать его при каждой возможности. Там (и не только там) следует пить побольше воды, чтобы вывести из организма шлаки.

7. Не ешьте мясо каждый день. Если вы можете потерпеть несколько дней без мяса — отлично, потому что ежедневное потребление мяса оставляет после себя кислотные отложения.

8. Откажитесь от десертов с высоким содержанием сахара и сладкой газировки. Сахар — один из самых опасных кислых продуктов. Чтобы нейтрализовать кислотность от одной банки газировки, требуется более 30 стаканов воды!

9. Включите в свой рацион побольше овощей. Учтите: картошка не считается! Очень полезны будут перцы, спаржа, кабачки и баклажаны.

10. И наконец: ешьте побольше брюссельской капусты. Она отлично выщелачивает и содержит массу питательных веществ и полезных ферментов.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник


Источник →

Ключевые слова: Все, Истории
Опубликовано 29.09.2017 в 18:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
LPF Лифанов
LPF Лифанов 30 сентября 17, в 07:15 а кто этого лауреата будет слушать ? все диетологи против , их нужно выгонять с работы . Текст скрыт развернуть
0
Liudmila Arjevitina
Liudmila Arjevitina 30 сентября 17, в 11:52 Благодарю! Текст скрыт развернуть
0
iryna parfenova
iryna parfenova 30 сентября 17, в 13:09 Он дурак с холодными ушами.
Раковая опухоль по принципу поджелудочной железы производит ТРИПСИН который поедает здоровые ткани ( отчего сильная боль ) PH ТРИПСИНА 12 очень сильная щелочь!!!!!!
Кислоты способны нейтрализовать ТРИПСИН И ТЕМ САМЫМ УСМИРИТЬ ОПУХОЛЬ
В ЗАЩЕЛАЧЕННОМ ОРГАНИЗМЕ ОПУХОЛЬ ЧУВСТВУЕТ КОМФОРТ
НЕ ДОПУСКАЙТЕ ЭТОГО
Текст скрыт развернуть
1
Anna Gaeva
Anna Gaeva 30 сентября 17, в 16:08 Бред собачий! Автор противоречит сам себе! Сначала пишет, что все болезни от кислот, а потом предлагает диету, содержащую в изобилии те самые кислоты. Возможно, невежество автора обусловлено отсутствием минимальных знаний по химии, в силу чего он понятия не имеет ни о кислотах, ни о pH (водородном показателе крови). Текст скрыт развернуть
-1
Евгений Зямалов
Евгений Зямалов 30 сентября 17, в 19:08 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Бохо стиль: выкройки платьев…

Бохо стиль: выкройки платьев, юбок, сарафанов, туники, блузы, кардигана, брюк для полных женщин

17 янв, 22:01
0 0
Собака не хотела отходить от…

Собака не хотела отходить от этой бетонной плиты. Причина — трогательна до слез!

17 янв, 21:01
0 0
«Ты выспался?» спросил папа …

«Ты выспался?» спросил папа у новорожденного сына. Своей реакцией малыш влюбил в себя всю Сеть!

17 янв, 21:01
0 0
Овчарка спасает своего друга…

Овчарка спасает своего друга из клетки. Это нужно увидеть!

17 янв, 21:01
0 0
Мальчик хотел покататься с г…

Мальчик хотел покататься с горки, но потом появились пони. Его бабушка не смогла сдержать смех, когда увидела…

17 янв, 21:01
0 0
Никогда бы не подумала, что …

Никогда бы не подумала, что смогу сделать сама тапочки из войлока, причем всего за 2 часа! А секрет в…

17 янв, 20:00
0 0
Узнайте, почему эти женщины …

Узнайте, почему эти женщины никогда не толстеют и долго живут. 10 секретов со 100% эффективностью

17 янв, 19:00
0 0
СОСНОВЫЕ ПОЧКИ СПОСОБНЫ ВЫЛЕ…

СОСНОВЫЕ ПОЧКИ СПОСОБНЫ ВЫЛЕЧИТЬ САМЫЙ ЗАПУЩЕННЫЙ КАШЕЛЬ

17 янв, 18:01
0 0
ЕСЛИ ВАМ ЗАБЛОКИРОВАЛИ СЧЕТ

ЕСЛИ ВАМ ЗАБЛОКИРОВАЛИ СЧЕТ

17 янв, 17:00
0 0
20 недорогих и практичных пл…

20 недорогих и практичных планов постройки курятника на даче

17 янв, 16:00
0 0
БЛЮДО — БОМБА! ЖЕНЩИНЫ В ВОС…

БЛЮДО — БОМБА! ЖЕНЩИНЫ В ВОСТОРГЕ ОТ КРАСОТЫ, МУЖЧИНЫ ОТ ВКУСА!

17 янв, 15:00
0 0
НАИЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВА…

НАИЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ И ВЕЛИКОЛЕПНЫХ ВОЛОС Есть много…

17 янв, 13:01
0 0
ВЕК ЖИВИ, ВЕК УЧИСЬ! РАСТИМ …

ВЕК ЖИВИ, ВЕК УЧИСЬ! РАСТИМ РАССАДУ В ТУАЛЕТНОЙ БУМАГЕ

17 янв, 12:15
0 0
ЭФИРНОЕ МАСЛО, КОТОРОЕ УДАЛЯ…

ЭФИРНОЕ МАСЛО, КОТОРОЕ УДАЛЯЕТ БОРОДАВКИ И ИНФЕКЦИИ. Проверенное средство!

17 янв, 11:01
0 0
Как привлечь деньги в свою ж…

Как привлечь деньги в свою жизнь: 7 женских секретов

17 янв, 10:01
0 0
Крещение Господне 2018: когд…

Крещение Господне 2018: когда вода становится святой и целебной, когда правильно набирать воду

17 янв, 09:12
0 0
Крещение Господне, Богоявлен…

Крещение Господне, Богоявление — особенности богослужения, история, иконография, смысл и значение праздника

17 янв, 09:12
0 0
Где искупаться на Крещение 2…

Где искупаться на Крещение 2018 в Астрахани: адреса купелей

17 янв, 09:09
0 0
Когда набирать святую воду н…

Когда набирать святую воду на Крещение 2018 – какого числа и как правильно это делать

17 янв, 09:08
0 0